跑步控制台 Dashboard

追踪当前训练周期负荷，直连佳明手表与 AI 教练

8 月跑量目标进度

0/ 200 km

完成率

0%

剩余跑量

0 km

本月剩余

0 天

建议日均跑量

0 km/天

数据源

Garmin Direct

Renato Canova AI 智能教练指导

保持耐心，专注有氧节奏构建，专项能力水到渠成。

生理指标 (Garmin Health)

静息心率 (RHR)—

最大摄氧量 (VO2 Max)—

身体电量 (Body Battery)—

睡眠时长—

最近跑步记录

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